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怕胖少吃肉、水果當正餐？熟齡族三大飲食雷點一次破解

| 2025-09-22

文：元氣網/ 養生/ 聰明飲食 55歲的楊媽媽⋯ 文：元氣網/ 養生/ 聰明飲食 55歲的楊媽媽雖不胖，卻有腰圍增加⋯

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| 2025-08-25

老年人的肺炎發生率和⋯ 老年人的肺炎發生率和死亡率都很高，其中因⋯

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| 2025-07-23

你是否也有過這樣的經驗：家中長輩喝水會嗆到、吃飯會咳⋯ 你是否也有過這樣的經驗：家中長輩喝水會嗆到、吃飯會咳不停，甚至因此變得不⋯

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| 2025-06-23

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| 2025-05-19

隨著年齡增長，身體機能逐漸改變。50歲，⋯ 隨著年齡增長，身體機能逐漸改變。50歲，是人生另一階段的起點⋯

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| 2025-04-21

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